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阳光心态讲师课程
王刚
快乐工作，健康生活-压力管理与
阳光心态
心灵成长
心态培训
压力管理
第一单元：理论篇 辨识压力 - 压力与压力源 第二单元：行为篇 有效缓解压力 - 课堂讨论：如何缓解你的压力?？ - 试试这些缓解压力的方法 1) 音乐法 2)
邵举乐
积极心理学视角下的情绪管理与
阳光心态
塑造
心理学家
心态培训
压力管理
上午： 1.培训主题 培养积极情绪，塑造
阳光心态
2.培训形式 讲授与互动式讨论 3.培训大纲 （1）积极情绪的发生基础和意义： 积极情绪的生理机制及发展意义 （
郭敬峰
《
阳光心态
与压力缓解》
心态培训
职业素养
心灵成长
压力管理
心理学家
《
阳光心态
与压力缓解》课程大纲 【课程介绍】 越来越多的企业都发现：员工办事效率长期得不到提升甚至不断下降、一到公司就感受到士气低落、职场抱怨，更有甚者是导致事故
郭敬峰
《
阳光心态
与心理压力疏导》
心态培训
心灵成长
职业素养
压力管理
心理学家
《
阳光心态
与心理压力疏导》课程大纲 【课程介绍】 “人生不如意十之八九”，当情感遭遇纠结，职业出现倦怠，婚姻出现不和，生活诸多不顺时，那种焦虑、担忧、痛苦、无助，
心晔
积极心理与
阳光心态
职业素养
心态培训
心灵成长
压力管理
健康养生
【课程说明】 生活在快节奏时代的我们一刻不停的追赶，而内心却往往消极暗淡，身心难以统一。不健康心态已成为职场倦怠、人员流失、组织绩效低下的重要原因之一。虽然员工也
柳丽惠
《
阳光心态
与感恩公司》课程大纲
阳光心态
与感恩公司
职场心态与感恩培训
心态与感恩培训
感恩公司心态培训
积极
阳光心态
与感恩
《
阳光心态
与感恩公司》课程大纲 柳丽惠 培训形式：讲授、拓展式游戏、角色扮演、分组讨论、提问互动、案例分析 课程时长：1天 课程大纲： 我们日常工作中难免遇到对公
孙大明
心经营时代
阳光心态
心态调节
缓解减压
主题：《心经营时代》 第一讲：心态的力量 第二讲：健康的定义与标准 第三讲：人的构成 第四讲：情绪的作用 第五讲：快乐的获得 第六讲
郭敬峰
《打造职场人士的感恩
阳光心态
》大纲
感恩心态
阳光心态
积极心态
如何塑造
阳光心态
如何打造
阳光心态
《打造职场人士的感恩
阳光心态
》大纲 【课程介绍】 越来越多的企业都发现：员工办事效率长期得不到提升甚至不断下降、一到公司就感受到士气低落、职场抱怨，更有甚者
覃艳
塑造自我——
阳光心态
与情绪与压力管理
阳光心态
情绪管理
第一讲
阳光心态
之现代员工的心智现象 1、“随便”心智—低效率的工作方式 2、“本位”心智—以自我为中心的本位主义 3、“抱怨”心智—在没有信仰的支撑，人变得心浮
程洪于
积极心理与
阳光心态
幸福
阳光心态
积极心理
乐观
单元一、认识积极心理学 1. 积极心理学的缘起及重要意义 2．积极心理学的解决方案 3．积极心理学的核心议题 单元二、积极的自我塑造 1. 自我图式 2. 自我接
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